mairan +Ｂのspa
こんにちは！
Yoshikiです！
前回に引き続きmariran +Bのスパについて
また書かせていただきます！！
前回はスパの最近使用しているネオヒーラー
についての記事を書かせていただきました♪
とても優れものなのでまだみてないー！
という方は前回の記事も見ていただけると
より効果を実感していただけると思いますので見てみてください！
今回は施術内容について書いていきます！
まずは僕のしているスパの効果効能です！
肩こり・腰痛・眼精疲労・頭痛・首こり・睡眠不足・小顔・全身の浮腫み・代謝UP・睡眠の質向上・歯軋り・食いしばり・・・
など体の不調に効果が出やすいです！
施術は60分！
60分の中で脛の筋肉をほぐして
足裏→肩周り→頭・首→お顔と施術をしていきます！
脚周りは日頃から冷えや疲れが出やすいため
血行が悪くなり浮腫みが出やすいので
最初にほぐします！
足裏も土踏まずが下がってしまうと
肩こり腰痛にもつながってくるのでケアをします！
脚がほぐれてくるとカラダ全体もポカポカしてくるのでその後に
肩周りのストレッチを軽くして
頭・首をほぐれやすくしていきます！
最近では(スマホ首)と呼ばれるスマートフォンを長時間見ることにより首が前に突き出て肩こりやく首が辛くなってしまう症状の方が多いので繋がる全てをほぐし肩こり、首こり
頭痛などを改善していき
頭の浮腫は耳周りや後頭部に出る事が多いのでそちらも念入りにほぐし頭も軽くしていきます！
最後はお顔です！
最近はマスク生活で食いしばりをしてしまう方も多いいのでフェイスラインをしっかりとほぐし鼻筋、頬の下には老廃物や浮腫みを改善するツボなどもあるのでそちらも押し、
こめかみ、オデコ、眉毛と頭痛や眼精疲労の改善をしてくれるツボを押し
終了です！！！
60分の中でたくさん詰め込んでいるので
是非リラックスと、スッキリ感を体感してほしいです！
マイクロカレントは約3日間カラダをぐるぐるとしているのでたくさんお水をのみ
体外に溜まっているものを出してください！
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